Los cambios de temperatura y vibratorios de la
nueva estación hacen que los programas víricos en el ambiente puedan
afectarnos. En situación de normalidad, el hecho de abrigarse y tomar alimento
caliente o yang nos va a ayudar a mantener el equilibrio mental y físico.
Mantener la capacidad zen y la respiración con
consciencia será nuestra herramienta principal y básica para mantener la
temperatura, o preservar la fuerza del sistema inmune en el caso de que hayamos
hecho un bajón, bien sea por malas condiciones en el entorno, laborales,
emocionales, o incremento del estrés.
Si hemos desarrollado un proceso catarral,
entonces hay que parar, necesitamos tiempo para nosotros sin distracciones, hemos
de reflexionar y volver a nosotros mismos a través de la respiración y la
meditación. Lo primero aparcar el móvil, lo segundo 100% cereal integral o
ayuno de líquidos yang calientes, y también nos podemos ayudar de la receta de Jarabe
invernal publicada en este blog.
La semana pasada realizamos un taller sobre
alimentación 100% yang, hicimos koko. Es un alimento completo que nos ayuda a
centrar la mente y a resolver problemas inmunitarios, inflamatorios,
respiratorios, nos devuelve al original con toda la energía. Así que después de
un curso zen en el que mi afonía casi nos deja sin curso, fue el complemento
ideal. Este proceso catarral fue fruto de condiciones laborales de extremo
frío, cuando en vez de iniciar la calefacción general en el hospital,
funcionaba el aire acondicionado, fue un ataque directo, ya que en dos días yo
empezaba con el curso zen, la noche de guardia también acompañó ya que fue de alto
nivel de estrés por la gravedad de los pacientes. En los sucesivos días hubo
compañeras que trabajaron con fiebre, y otras estuvieron con ventolínR
haciendo reposo en casa, y yo aunque con afonía fuerte pude trabajar una
guardia más y hacer el curso zen de septiembre con éxito.
Algunos alumnos han empezado en el zen realizando
primeras formaciones con otros profesores, y ellos están viendo como no todos
hacemos los cursos de la misma manera, y es que la esencia de los cursos ha de
ser siempre la misma, tenemos una misión y es la de dar las herramientas
básicas para darle la vuelta a todo, pero hay que ser voluntario para respirar
con consciencia, nadie va a respirar por ti, de la misma manera que nadie va a
masticar por ti, y de hecho no te gustaría, ¿verdad?. Los aprendizajes se
realizan para activar el sistema energético a niveles que capacitan para un
despertar de la kundalini y los sistemas de navegación dimensionales,
evidentemente hasta que la iniciación no se haya completado limpiando todos tus
agregados, tus ambiciones, tus vicios, tus bajas pasiones, tendrás un autobloqueo,
y pasarás pruebas que marcarán un antes y un después, estarás preparado con todo lo que necesitas para el día a día,
pero no te dejarán entrar en lo sutil de cualquier manera. Por eso es tan
importante entrar en meditación sin pedir nada, con la mente callada, para
saber quién eres y qué haces aquí, para oírte a ti mismo y recuperar la conexión.
Podrás reconocer a quien tienes delante
como un trabajador de la luz porque no te pedirá nada, porque no te hará
dependiente de él y porque te guiará hacia tu independencia y libertad. El
camino es la vuelta a casa y ayudar a cuantos más puedas para que también lo
logren, porque todos existimos en uno.
